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孕妇如何用饮食调节早孕反应

虽然早孕反应常常让孕妈妈食不下咽,但如果能够巧妙饮食的话,不仅不会影响孕妈妈的营养摄取,还能减轻早孕反应。 少食多餐:孕妈妈可采取少食多餐的方法,不必拘泥于进餐时间...

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孕妈妈缓解腰酸背痛的几种姿势

随着胎儿的发育,孕妈妈的肚子也越来越大,随之而来身体各个方面的不适也会越来越多,特别是承载胎儿重量的腰部也会变得酸痛难以忍受,那么各位孕妈妈们在家该如何缓解腰酸背...

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在孕期就可以肆无忌惮的吃了吗

在这个以瘦来衡量的年代,好像胖是一种错误一样。我们女孩子一旦胖一点,就有人对我们指指点点,看那个胖的呀都不知道减肥一点都不注重身材,一看就没追求!等等闲言碎语就会不...

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孕妇呕吐对胎儿有什么影响吗?

女性怀上孩子以后,出现呕吐的现象十分普遍,但不是所有的孕妈都会呕吐,据不完全统计,大概有75%的孕妈在怀孕后的5周左右就开始出现孕吐,而大概有宝宝在15周左右这个痛苦......

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怀孕期间禁忌饮食狼吞虎咽

今天主要讲的是一种很常见的现象,小编看见身边有很多孕妇在怀孕之前养成了吃饭速度快的习惯,以至于到了怀孕期间一时改不过来,再加上怀孕后很多孕妈妈经常出现饥饿感。...

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环境胎教-颜色影响胎教文化效果

胎教中的环境胎教绝对是最接近我们生活的一种胎教文化,良好的环境会影响着妊娠期孕妈妈的心情,心情的好坏会影响孕妇的肠胃消化功能。所以日常各位孕妈妈应该多注意环境胎教......